 『スリムになる！ リンパマッサージ』 |
『スリムになる！リンパマッサージ』 渡辺佳子 ＰＨＰ研究所 自宅でひとりで簡単に出来る「リンパマッサージ」が 簡潔に解りやくす掲載されています。 ツライときツライところに効く ピンポイントマッサージもあるので手軽に覚えられて勉強になります♪ 花粉症のページは７７ページです♪ チョコット紹介 ↓ 小鼻の両脇にあるツボ（迎香）に中指をあて、頭の重みで押す ツボに蒸しタオルをあてて温めるのも効果的・・・などなど 迎香のツボは匂いが感じられないような鼻詰まりをすみやかに解消するツボだそうです １クールの目安 ①１０秒ツボを押す ②左右３回づつ行い、ツボは３～５秒押す |
 「水は答えを知っている」 |
『水は答えを知っているーその結晶にこめられたメッセージ』 江本 勝著 サンマーク出版 以前、ご紹介させて頂きましたが、今一度ご紹介します♪ それ程に、この本は素晴らしい本なのです♪ 綺麗な音楽や言葉を聴かせたり見せた水は美しい結晶を作り出し 汚い言葉を聴かせた水は結晶にならない・・・ 文章が苦手な人でも結晶写真が沢山掲載されているので 一目で結晶の美しさの虜になってしまう事でしょう♪ そして私の手元にある、この本を「貸して～♪」と言って借りて行った友人１０名の中には 感激して過呼吸になりそうだった！と言う人も入るほど素敵なんです♪ 只今も他の友人が「貸して～♪」と言ったので貸し出し中デス！ 書店で見かけたら是非、素敵な結晶の写真を覗いてみてね♪ |